Šīs ir zāles, kas satur tīru magnija citrātu, tā ir forma, kādā magnijs ir organisma darbības pamatā.

* Erhöhung der Magnesium- konzentration im Blut nach 90 Minuten.

Pareiza lietošana

Novērš un kompensē nepietiekamību

Lai novērstu magnija trūkumu, tas ir jālieto ik dienas. Ja ir redzamas akūtas nepietiekamības pazīmes, piemēram, krampji muskuļos, tad jāturpina lietot atbilstošu devu pat pēc simptomu izzušanas, jo magnija krājumu atjaunošanai ir vajadzīgs laiks.

Pareizais laiks magnija uzņemšanai

Runājot vispārīgi, magnija citrātu var uzņemt jebkurā diennakts laikā. Ja krampji kāju ikros rodas naktī, tad magniju vajadzētu uzņemt vakaros tieši pirms gulētiešanas. Tas ir tāpēc, ka magnija līmenis asinīs naktī vienmēr nedaudz pazeminās, un krampji rodas biežāk. Ja iespējams, sportistiem vajadzētu uzņemt magniju pēc sportošanas, jo magnijam lielās devās piemīt neliela laksatīva iedarbība. Glaukomas pacientiem magnijs ir jāuzņem pa dienu.

Blakusparādības – parasti nav iemesls uztraukumam

Sākot ārstēšanu ar magniju, var būt šķidra vēdera izeja un pat caureja. Tas nav bīstami, un tā ar laiku pazūd. Šādos gadījumos deva ir jāsamazina, jo šķidra vēdera izeja liecina, ka zarnu spēja uzsūkt magniju ir sasniegta. Pārpalikušais magnijs tiek izdalīts ar urīnu, ja nieres darbojas normāli, un tāpēc pārdozēšana ir praktiski neiespējama.

Magnija pārdozēšana

Atkarībā no magnija nepietiekamības pakāpes un ārsta rīkojumiem magnija deva var svārstīties no 300 mg līdz vairāk nekā 600 mg dienā. Ja nejauši ir uzņemta pārāk liela deva magnija, tad var rasties izteikti šķidra vēdera izeja. Šādos gadījumos deva ir jāsamazina, jo šķidra vēdera izeja liecina, ka zarnu spēja uzsūkt magniju ir sasniegta. Pāri palikušais magnijs tiek izdalīts ar urīnu, ja nieres darbojas normāli, un tāpēc pārdozēšana ir praktiski neiespējama.

The right dosage is important for effectiveness.
Efektīvam rezultātam ir būtiska pareiza deva.

Kad Jums vajadzētu konsultēties ar ārstu?

Magnijs ir jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu nopietnu nieru darbības traucējumu un lēnas sirdsdarbības (bradikardijas) gadījumos. Daži medikamenti kā aminoglikozīdu antibiotikas, cisplatīns un ciklosporīns A var izraisīt paātrinātu magnija izdalīšanos caur nierēm; šādā gadījumā, visticamāk, būs nepieciešams pielāgot devu. Turklāt liela deva kalcija, dzelzs, fluorīda un tetraciklīna antibiotiku arī ietekmē to, kā zarnas uzsūc magniju. Tā kā magnijs un iepriekš minētie medicīniskie produkti varētu savstarpēji ietekmēt viens otra uzsūkšanos, ja iespējams, parasti vajadzētu ievērot 2-3 stundu intervālu starp to uzņemšanu.